青胎记患者如何自我护理?现如今青胎记是比较常见的症状，上海虹桥医院医生指出，青胎记一般是出现在刚刚出生的婴幼儿身上，青胎记的出现给人们带来了极大的不方便，那么青胎记患者如何自我护理呢?一起来看看成都上海虹桥医院的详细介绍吧。

　　青胎记患者如何自我护理?

　　1、芦荟肥厚的叶片中，含有丰富的胶粘液体，这种胶粘液体具有防治溃疡，促进伤口愈合。

　　2、增加维生素C的摄入量，可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合。

　　3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在治疗白色胎记时伤口愈合期，可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　4、维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。对去除白色胎记很有效果。

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